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Almôndegas de berinjela e carne da bru

por :
Almôndegas de berinjela e carne da bru. Enviada por Romeu e demora apenas 1 minutos.
Almôndegas de berinjela e carne da bru
Preparo 1Min
Rendimento 4 Porções
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ingredientes

  • 2 berinjelas médias descascadas e cortadas em cubos
  • 1 cebola média cortada em cubos
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 ovo
  • 1 xícara de farelo de aveia
  • 150 g de carne moída
  • 1 colher (café) de gengibre ralado
  • pimenta a gosto
  • sal a gosto

modo de preparo

  1. Deixe a berinjela de molho em uma solução com água e sal por 20 minutos
  2. Escorra e reserve
  3. Preaqueça o forno ou a Air Fry a 190
  4. Em uma frigideira refogue a cebola, acrescente o alho e em seguida a berinjela
  5. Cozinhe por 20 minutos até ficar macia
  6. Retire do fogo e deixe esfriar
  7. Leve ao processador e bata até obter uma massa lisa e homogênea
  8. Adicione o farelo de aveia, o ovo, o gengibre e a carne moída
  9. Tempere com sal, pimenta e misture tudo
  10. Quando obter uma massa, modele as almôndegas com as mãos
  11. Distribua em uma assadeira e asse por cerca de 30 minutos, sempre virando na metade do tempo
  12. Sirva com molho de tomate natural

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