1. Página de inicio
  2. ???
  3. Crepioca fitness

Crepioca fitness

por :
Crepioca fitness. Enviada por Jonatan e demora apenas 10 minutos.
Crepioca fitness
Preparo 10Min
Rendimento 1 Porções
Views 193
Imprimir Receita

ingredientes

  • 2 colheres de goma de tapioca
  • 2 claras de ovo
  • 1 colher de linhaça
  • 1 colher de aveia fina
  • sal a gosto
  • recheio a gosto

modo de preparo

  1. Coloque todos os ingredientes da massa em uma tigela e bata com o garfo
  2. Despeje em uma frigideira antiaderente sem óleo
  3. Em seguida, ponha o recheio de sua preferência e vire até dourar
  4. As sugestões de recheio são de frango desfiado temperado, carne ou peixe

Comentarios

Uma nova versão de nossa Política de Cookies está disponível em nossa página Termos de Uso e Políticas de Privacidade.