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Frango com quiabo e pequi

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Frango com quiabo e pequi. Enviada por Indra e demora apenas 1 minutos.
Frango com quiabo e pequi
Preparo 1Min
Rendimento 5 Porções
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ingredientes

  • 1 kg de coxa e sobrecoxa cortados ao meio
  • 500 g de quiabos limpos e cortados
  • 6 unidades de pequi
  • 3 dentes de alho amassados ou picados
  • 1 cebola grande picada
  • 3 cubos de caldo de galinha
  • sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 2 colheres (sopa) de óleo (ou margarina ou banha de porco)
  • água até que cubra

modo de preparo

  1. Refogue o quiabo com sal e limão a gosto e reserve
  2. Refogue a cebola até que doure (no óleo, margarina ou banha de porco)
  3. Adicione as coxas e sobrecoxas cortadas
  4. Acrescente os pequis, os cubos de caldo de galinha, a pimenta
  5. Adicione a água e tampe a panela (não pode ser de pressão) cozinhe em fogo médio por 30 minutos ou até que o frango esteja macio
  6. Se preferir servir em uma travessa, coloque os quiabos após servido na mesma

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