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Tapioca bodybuilder

por :
Tapioca bodybuilder. Enviada por Karina e demora apenas 5 minutos.
Tapioca bodybuilder
Preparo 5Min
Rendimento 1 Porções
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ingredientes

  • 3 colheres cheias de farinha fina de aveia
  • 2 ovos
  • sal light a gosto
  • 1 colher de requeijão cremoso light
  • frango desfiado a gosto (opcional)

modo de preparo

  1. Se sua aveia não for bem fina, bata ela no liquidificador até ficar bem fininha
  2. Bata os 2 ovos em uma vasilha com a farinha de aveia e o sal, até que fique homogêneo
  3. Preaqueça uma frigideira antiaderente com um fio de azeite ou manteiga de leite, no fogo bem baixo
  4. Misture o frango desfiado com uma ou duas colheres de requeijão light e coloque na tapioca pronta, dobre ao meio, e bom apetite
  5. Obs

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