Misture louro e cravo: assim que experimentar, você vai me agradecer! Detalhes no primeiro comentário
Misture louro e cravo: assim que experimentar, você vai me agradecer! Detalhes no primeiro comentário
por : adminMisture louro e cravo: assim que experimentar, você vai me agradecer! Detalhes no primeiro comentário. Enviada por admin e demora apenas minutos.
Coloque o louro em uma panela, adicione a água e leve ao fogo para ferver por cinco minutos.
Após esse tempo, desligue o fogo, adicione o cravo, tampe a panela e deixe em infusão até chegar ao ponto de morno ou frio – como você preferir.
Em seguida coe e beba.
Promove o relaxamento muscular
Por ter um efeito de vasoconstrição, as folhas de louro contribuem para a contração muscular.
Ela também é um excelente remédio para regular a circulação sanguínea.
Por isso, é muito indicada para controlar dores de cabeça, dor no pescoço ou nas costas.
Todavia, para aproveitar todos os benefícios que o louro oferece para a saúde certifique-se de que as folhas estejam secas, pois quando frescas podem ser tóxicas.
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Efeito vasoconstrição: é o processo que acontece quando os músculos lisos das paredes dos vasos sanguíneos se contraem.
Além disso, também se relaciona com a manutenção e regulação da temperatura do corpo.
Outros benefícios do louro
reduz os níveis de ansiedade
auxilia na digestão
fortalece o sistema imunológico
controla o diabetes
melhora o sistema respiratório
fonte de vitamina e antioxidantes
abaixa a febre
diurético natural
Contraindicações
O consumo de louro não é recomendado por gestantes ou mulheres em fase de amamentação, já que as propriedades podem estimular o aborto.
Além disso, não pode ser consumido em excesso, já que possui efeito calmante e pode causar sonolência, alterações gastrointestinais, cólicas abdominais e dor de cabeça.
