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Peixe delícia e prático

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Peixe delícia e prático. Enviada por Cinara e demora apenas 1 minutos.
Peixe delícia e prático
Preparo 1Min
Rendimento 6 Porções
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ingredientes

  • 1,5 kg de peixe polaca
  • 1 limão
  • 6 colheres de farinha de trigo
  • sal a gosto
  • pimenta-do-reino a gosto
  • Creme branco
  • 500 ml de leite
  • 2 colheres de amido de milho ou farinha de trigo
  • noz-moscada a gosto
  • 1 colher (sobremesa) de sal
  • 1 colher (sopa) de margarina ou manteiga
  • 4 bananas nanicas maduras
  • 150 g de queijo mussarela para gratinar

modo de preparo

  1. Tempere os filés e deixe marinando por pelo menos 1 hora antes de fritar
  2. Frite em óleo e reserve
  3. Molho branco
  4. Em um refratário, coloque os peixes e pique as bananas em cima
  5. Acrencente o molho branco e por último o queijo
  6. leve ao forno preaquecido a 180° C e deixe até gratinar

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