Brócolis refogado com linguiça calabresa e tomate

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Brócolis refogado com linguiça calabresa e tomate. Enviada por Dulcineia e demora apenas 40 minutos.
Brócolis refogado com linguiça calabresa e tomate
Preparo 40Min
Rendimento 4 Porções
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ingredientes

  • 1 brócolis grande ou médio
  • 1 linguiça calabresa
  • 1 tomate
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • orégano
  • pimenta-do-reino em pó
  • sachê de tempero para arroz
  • sal a gosto (opcional)

modo de preparo

  1. Deixe o brócolis em banho
  2. Após 40 minutos retire
  3. Para cortar tanto a linguiça calabresa quanto o tomate utilize a tábua para carne, corte 7 (Sete) fatias de linguiça e corte em cubinhos
  4. Em uma panela acrescente duas colheres sopa de manteiga, coloque a linguiça e o tomate
  5. Mexa até dourar a linguiça
  6. Coloque o brócolis, orégano, pimenta
  7. Se optar por colocar apenas o sal ponha à gosto
  8. Desligue o fogo

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