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Bolo de caneca de chocolate sem lactose

por :
Bolo de caneca de chocolate sem lactose. Enviada por Valmir e demora apenas 5 minutos.
Bolo de caneca de chocolate sem lactose
Preparo 5Min
Rendimento 1 Porções
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ingredientes

  • 3 colheres (sopa) de aveia
  • 3 colheres (sopa) de cacau em pó
  • 3 colheres (sopa) de abacate (ou 3 colheres de manteiga derretida sem lactose)
  • 1 ovo
  • 1/4 colher (sopa) de fermento
  • óleo para untar a caneca

modo de preparo

  1. Misture todos os ingredientes em um recipiente pequeno
  2. Depois, unte uma caneca com o óleo de preferência
  3. Coloque o conteúdo misturado na caneca untada
  4. Pingue algumas gotas
  5. Deixe por 2 minutos no micro

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