Suco de couve

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Suco de couve. Enviada por Kirsten e demora apenas 3 minutos.
Suco de couve
Preparo 3Min
Rendimento 1 Porções
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ingredientes

  • 1 folha de couve
  • 1 laranja grande
  • 200 ml de água de coco
  • 1 maçã verde
  • 1 castanha-do-pará

modo de preparo

  1. Lave as folhas de couve
  2. Esprema a laranja
  3. Corte a maçã em pedaços
  4. Depois, coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata

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